Когда одна дверь закрылась, открылась другая: бывшая сотрудница ООН из Таджикистана стала фитнес-тренером

Автор: by YOUR 22 минуты назад22 минуты назад

Как сообщает Your.tj, несколько лет Нилуфар Саматова работала в системе ООН, участвовала в международных проектах и не планировала менять профессию. Однако после упразднения её должности она решила начать всё заново и стала фитнес-тренером для женщин.

Спорт был в жизни Нилуфар с детства: она занималась баскетболом, плаванием, лёгкой атлетикой, йогой и аэробикой. Но именно силовые тренировки, по её словам, открыли ей понятие рекомпозиции тела и помогли обрести баланс.

Сегодня Нилуфар создает пространство, где женщины возвращают контакт со своим телом и раскрывают внутреннюю силу. Она подчеркивает, что тренировки улучшают настроение, снижают стресс и дарят энергию.