Российский врач назвала способ избавиться от храпа
Российский врач-сомнолог Милена Чернышева назвала один из способов лечения храпа, об этом она рассказала в интервью «Московскому Комсомольцу».
Российский врач-сомнолог Милена Чернышева назвала один из способов лечения храпа, об этом она в интервью «».
Чернышева отметила, что рекомендует своим пациентам в качестве комплексной терапии наполнять подушки различными травами и растениями, которые способствуют крепкому сну и оказывают полезное действие на организм, что поможет избавиться от храпа. Наполнять подушку можно, например, корнем валерианы, вереском, мелиссой, шалфеем, чабрецом и мятой.
«Правда, надо помнить, что в редких случаях возможна аллергическая реакция на эти растения. Если наблюдается зуд в области лица и шеи или хочется чихать, значит, вам подходят не все травяные подушки», — добавила специалист.
Также отмечается целебное действие и других наполнителей. Так, гречка имеет ортопедический эффект, пустырник — успокоительный и противосудорожный, душица — тонизирующий, шишки хмеля — расслабляющий.
В августе врач и телеведущий об опасных проявлениях храпа и его последствиях. Специалист отметил, что храп провоцирует развитие апноэ — болезни, которая может привести к развитию диабета, ожирения, артериальной гипертонии и импотенции.
Читайте также
- Арагчи: Иран намерен защищать нацбезопасность и не допустить использования США Ормузского пролива
- Замначальника штаба армии Ирана: несмотря на санкции, страна стала сильнейшей военной силой в мире
- В Санкт-Петербурге открывается 12-й Международный форум объединенных культур с участием Ирана
- В Душанбе на выставке DITE-2026 представили туристический и образовательный потенциал России
- Таджикистан ищет инвесторов для строительства логистических центров
- В Коммунарке полицейские пресекли организацию незаконной миграции